“Ο μύθος του Σπηλαίου του Πλάτωνα, από τη δική μου σκοπιά… Ο Πλάτωνας στην «Πολιτεία» εκθέτει την θεωρία των ιδεών χρησιμοποιώντας μία αλληγορία. Περιγράφει ένα σπήλαιο, κάτω από τη γη, όπου οι άνθρωποι είναι κλεισμένοι εκεί και δεν μπορούν να δουν...
Γίνε το Φως που θέλεις να δεις… Κάθε χρόνο ο Δεκέμβρης φέρνει μαζί του τις δυο πιο φωτεινές γιορτές του έτους, τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Δώρα, αγκαλιές, ευχές και άλλα πολλά συμβαίνουν αυτή την εποχή του χρόνου. Θέλουμε να προσφέρουμε στους...
Αυτή η αναζήτηση είναι πια ιδιαίτερα δημοφιλής στο διαδίκτυο, σύμφωνα με έγκυρα ενημερωτικά site παγκόσμιας απήχησης (Yoga Journal – Do You Yoga – Yoga International). Η διδασκαλία της yoga αυξήθηκε 74% το 2016 στην Αμερική (στοιχεία ενημερωτικού portal...
Πολύ συχνά, στη διάρκεια μιας τάξης yoga ακούμε την οδηγία “πάρτε μια βαθιά αναπνοή”. Στην καθημερινή μας ζωή επίσης, όταν βιώνουμε στιγμές στρες και άγχους, πάλι ακούμε να μας προτείνουν να “πάρουμε βαθιές ανάσες”. Όμως τί πραγματικά σημαίνει...
Κάθε φορά που κάποιος με ρωτάει να περιγράψω «πως είναι στην Ινδία;» αυτό που έρχεται αμέσως στο μυαλό μου είναι οι υπαίθριες αγορές και τα παζάρια. Πραγματικά είναι μια ιδιαίτερα χαρακτηριστική και αντιπροσωπευτική εμπειρία που εντυπώνεται σε όλες τις αισθήσεις σου...
