fbpx

Karma Yoga – FREE

Για όλα τα Επίπεδα: Ένα μάθημα ΔΩΡΕΑΝ για όλους από το Ayama-Yoga House.

Prana Flow Yoga

Επίπεδο 2: Δυναμική πρακτική με εστίαση στη ροή της ενέργειας και του σώματος.

Sampoorna Yoga

Επίπεδο 2-3: Δυναμική πρακτική για ασκούμενους με εμπειρία και καλή φυσική κατάσταση.

Pilates Mat

Για όλα τα Επίπεδα: Ιδανική πρακτική για στοχευμένη ενδυνάμωση.

Dhyana Yoga & Meditation

Επίπεδο 2: Παραδοσιακή πρακτική Hatha yoga που συμπεριλαμβάνει τεχνικές αναπνοών και νοητικής εστίασης.

Vinyasa Flow Yoga

Επίπεδο 2: Δυναμική πρακτική με διαδοχική ροή κορύφωσης, σχετική εμπειρία είναι επιθυμητή.

Restorative/Gentle Yoga

Για όλα τα Επίπεδα: Ήπια πρακτική με διατάσεις που αποκαθιστούν την ομαλή ροή της ενέργειας στο σώμα και το νου.

Hatha Yoga

Επίπεδο 1-2: Συνδυάζει ολιστική εξάσκηση για το σώμα και την αναπνοή.

Hatha Flow Yoga

Επίπεδο 1-2: Πρακτική Hatha yoga με σχετική ροή στις θέσεις.

Class Filter

Filter class by days:

Pin It on Pinterest