Ayama Yoga 2-3 Online
Επίπεδο 2: Παραδοσιακή πρακτική Hatha yoga που συμπεριλαμβάνει τεχνικές αναπνοών και νοητικής εστίασης.
Yoga Nidra Online
Για όλα τα Επίπεδα: Καθοδηγούμενη πρακτική με στόχο την απελευθέρωση της συσσωρευμένης έντασης σε σώμα και νου.
Vinyasa Flow Yoga
Επίπεδο 2: Δυναμική πρακτική με διαδοχική ροή κορύφωσης, σχετική εμπειρία είναι επιθυμητή.
