Yoga Nidra Online

 19:30 - 20:30 Valerie

Για όλα τα Επίπεδα: Καθοδηγούμενη πρακτική με στόχο την απελευθέρωση της συσσωρευμένης έντασης σε σώμα και νου.

Learn More

Restorative/Gentle Yoga

 17:30 - 19:00 Christos

Για όλα τα Επίπεδα: Ήπια πρακτική με διατάσεις που αποκαθιστούν την ομαλή ροή της ενέργειας στο σώμα και το νου.

Learn More

Hatha Yoga

 19:30 - 21:00 Valerie

Επίπεδο 1-2: Συνδυάζει ολιστική εξάσκηση για το σώμα και την αναπνοή.

Learn More

Yoga Nidra

 19:30 - 20:30 Valerie

Για όλα τα Επίπεδα: Καθοδηγούμενη πρακτική με στόχο την απελευθέρωση της συσσωρευμένης έντασης σε σώμα και νου.

Learn More

Class Filter

Filter class by days:

Pin It on Pinterest