fbpx

24 Αυγούστου ΞΕΚΙΝΑΜΕ!

Επιστρέφουμε ανανεωμένοι, αισιόδοξοι και σας περιμένουμε με ανοιχτή καρδιά και ανοιχτό μυαλό!

ONLINE Yoga

Τώρα μπορείς να συμμετέχεις, σε ONLINE ζωντανή μετάδοση, σε όλα τα μαθήματα που γίνονται στην αίθουσα μας, με άνεση από το σπίτι σου.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΔΑΣΚΑΛΩΝ YOGA

RYS-200 Βασική (250 ώρες) & RYS-300 Ανώτερη (340 ώρες).
Ποιότητα, Γνώση, Έμπνευση & Εξέλιξη!

Μεταμόρφωσε το Σώμα, το Μυαλό και τη Ζωή σου

Όποιες κι αν είναι οι ανάγκες σου σήμερα, στο Ayama – Yoga House, βρίσκεις πάντα ένα μάθημα-πρακτική που σου προσφέρει την πολύτιμη ισορροπία που αναζητάς και τον σεβασμό να υπάρχεις στον “χώρο” σου. Εδώ, αναγνωρίζουμε ότι πίσω από κάθε πρακτική με το φυσικό σώμα βρίσκεται μια βαθύτερη φιλοσοφία που οδηγεί στο «Γνώθι σ’ αυτόν» και σεβόμαστε τόσο το σώμα όσο και την ψυχή.

Η Ασάνα είναι στάση Ζωής και ξεκινά από την Ανάσα

Προσφέρουμε διαφορετικές πρακτικές που είναι προσιτές για όλα τα επίπεδα, όπως Hatha yoga, Hatha Flow, Restorative yoga, Yoga Nidra, Therapeutic Hatha Yoga & Pilates mat. Αλλά και πιο δυναμικά μαθήματα-πρακτικές όπου χρειάζεται μια σχετική εμπειρία από τους ασκούμενους όπως Vinyasa Flow, Prana Flow, Sampoorna yoga, Dhyana yoga & Meditation. Έλα να συν-ταξιδέψουμε σε ένα από τα ομορφότερα μονοπάτια της ζωής!

 

WORKSHOPS & EVENTS

108 – Art of Sequencing

17-18 Οκτωβρίου 2020. Έχεις ολοκληρώσει μια εκπαίδευση δασκάλων yoga 200 ωρών αλλά νιώθεις πως χρειάζεσαι περισσότερες πληροφορίες για την δημιουργία των πρακτικών που θα ήθελες να διδάσκεις? Αν χρειάζεσαι μια...

108 – Prana Anatomy

24-25 Οκτωβρίου 2020. Σε αυτό το σεμινάριο εμβαθύνουμε στην Ενεργειακή Ανατομία του ανθρώπου και με βάση την παραδοσιακή προσέγγιση της Yoga, της Samkhya, της Vedanta και της Ayurveda θα «χαρτογραφήσουμε»...

Η Yoga του Ήχου – Nada Yoga

5-6 Δεκεμβρίου 2020. Ένα εκπαιδευτικό σεμινάριο με αντικείμενο τη Yoga του Ήχου και της Δόνησης, τη Nada Yoga. Πρόκειται για μία αρχαία πνευματική τέχνη και επιστήμη εσωτερικής μεταμόρφωσης μέσα από...

Therapeutic Elements & Yoga Props

12-13 Δεκεμβρίου 2020. Μια πρώτη εισαγωγή στο πως η Yoga (asanas, pranayama, bandhas, ayurveda) μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της υγείας μας και πως η γνώση αυτή μπορεί να...

108 – Hands On for Assist & Adjust

15-16 Ιανουαρίου 2021. Μάθετε πότε και πώς να υποστηρίζετε τους μαθητές σας μέσα από την Τέχνη του Αγγίγματος. Εφαρμόστε αποτελεσματικές βοήθειες ή προσαρμογές και αποκτήστε εμπιστοσύνη με περισσότερα εργαλεία,

Learn to Meditate

6-7 Φεβρουαρίου 2021. Ένα εισαγωγικό σεμινάριο σε πρακτικές Διαλογισμού από το σύστημα της Satyananda yoga. Ξεκινήστε το εσωτερικό ταξίδι προς τον αληθινό Εαυτό με την Swami Nirvikalpa.

108 – Yoga Teaching Skills

20-21 Φεβρουαρίου 2021. Ένα σεμινάριο που απευθύνεται σε όσους διδάσκουν ή σκοπεύουν να διδάξουν yoga και στοχεύει στην κατανόηση των μικρών λεπτομερειών που κάνουν τη μεγάλη διαφορά για μια επιδέξια...

108 – Chakra Vinyasa & Mudras

5-6 Μαρτίου 2021. Αυτό το σεμινάριο είναι αφιερωμένο στην ροή της ενέργειας και της κίνησης. Εστιάζουμε στην ενεργοποίηση του κάθε ενεργειακού μας στροβίλου (chakra) ενσωματώνοντας στην πρακτική mudras, bandhas και...

Vinyasa Flow & Οργανική Κίνηση

20-21 Μαρτίου 2021. Προσεγγίζουμε την καλλιτεχνική δημιουργία και έκφραση του Εαυτού μέσα από την πρακτική της γιόγκα. Συνδέουμε εικόνες, μουσικές, λόγο, μέσα στην ροή των asanas με αποτέλεσμα να αγγίξουμε...

Thai Yoga & Restorative

17-18 Απριλίου 2021. Σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο θα προσεγγίσουμε το άγγιγμα και τις βοήθειες σε μια πρακτική yoga, μέσα από την θεραπευτική τέχνη του thai massage. Ανοιχτό για όλους,...

108 – Roots of Modern Yoga

24-25 Απριλίου 2021. Ένα εκπαιδευτικό σεμινάριο & ταξίδι επιστροφής στις ρίζες της παραδοσιακής διδασκαλίας του Tirumalai Krishnamacharya, για όσους αγαπούν τη yoga και αναζητούν περισσότερη γνώση, εμπειρία και εξέλιξη.

Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga

Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga 200 ωρών

RYS 200

Το πρώτο βήμα.

Βασική Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga 250 ωρών, πρόγραμμα αναγνωρισμένο από την Yoga Alliance ©.

Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga 300 ωρών

RYS 300

Το επόμενο βήμα.

Ανώτερη Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga 340 ωρών πρόγραμμα αναγνωρισμένο από την Yoga Alliance ©.

Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga 300 ωρών

Yoga Mentorship

Το δικό σου βήμα.

Ατομική εξειδίκευση 80 ή 150 ώρες για ασκούμενους με δίπλωμα Βασικής Εκπαίδευσης 200 ωρών.

ΤΙ ΕΙΠΑΝ ΓΙΑ ΕΜΑΣ

Δημήτρης

Η yoga ήταν ένα από τα κομμάτια που έλειπαν από το πάζλ της ζωής μου. Σας ευχαριστώ πολύ!

Ελεωνόρα

Είναι η πρώτη φορά, μετά από πολλά χρονιά, που κάνω κάτι για τον εαυτό μου. Την χαρακτήρισα ως «ήπια άσκηση», αλλά είναι πολλά περισσότερα για ‘μένα. Θέλω να συνεχίσω!

Άρτεμις

Αν και έχω κάνει μόνο 7 μαθήματα στη σχόλη, μπορώ να πω ότι η προηγούμενη μου άποψη για τη γιόγκα έχει πια αλλάξει. Είδα ότι τελικά το σώμα μου θυμάται και ότι μένει να βρεις τα σωστά άτομα που θα σε διδάξουν

Ελένη

Η Γιόγκα μου έχει αλλάξει τη ζωή! Ευχαριστώ!

FOLLOW US ON INSTAGRAM

Pin It on Pinterest