Το Yoga House Studio είναι μια νησίδα γαλήνης στην πολυτάραχη πόλη της Αθήνας. Δημιουργήθηκε με σκοπό να προσφέρουμε ένα χώρο όπου μπορείτε να χαλαρώσετε την ένταση που συσσωρεύεται από τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας και να πλησιάσετε την εσωτερική σας αρμονία και γαλήνη σε σώμα και νου.

Ο Γαλιλαίος είπε κάποτε: «Τίποτα δεν μπορούμε να διδάξουμε στους ανθρώπους, μπορούμε μόνο να τους βοηθήσουμε να το ανακαλύψουν μέσα τους».
Αυτή είναι και η δική μας πρόθεση μας να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε αποτελεσματικές μεθόδους για την φυσική άσκηση με το σώμα, για την ηρεμία του νου αλλά και για την εξέλιξη μας στο μονοπάτι της αυτογνωσίας.

Στο χώρο μας μπορείτε να βρείτε:

Εβδομαδιαία μαθήματα Γιόγκα και Pilates:

• Hatha yoga
• Tana yoga
• Pilates,
• Ashtanga yoga style
• Yoganamic

Σεμινάρια:

• Για τη διαχείριση του άγχους,
• για την αυτογνωσία,
• για τον διαλογισμό,
• για τεχνικές αναπνοών,
• για την φιλοσοφία της Γιόγκα
• για άλλες μορφές εναλλακτικής εξάσκησης και έκφρασης.

Yoga weekends / Yoga Holidays:
Μικρές ή μεγαλύτερες αποδράσεις από την ένταση της πόλης συνδυάζοντας την επαφή με τη Φύση και την προσωπική μας εξέλιξη.

Εναλλακτικές θεραπείες:
Προετοιμάζουμε και σύντομα θα λειτουργήσει ένα δίκτυο από εξωτερικούς συνεργάτες το οποίο θα προσφέρει ατομικές συνεδρίες στις εξής εναλλακτικές θεραπείες:

• Ρεφλεξολογία
• Ταϊλανδεζικό μασάζ
• Ayurvedic Yoga Massage
• Joint Release
• Κοιλιακό μασάζ
• Foot Oil Massage
• Αρωματοθεραπεία
• Κρυσταλλοθεραπεία
• Ανθοϊάματα Μπαχ

Το Yoga House Studio βρίσκεται στο κέντρο της Αθήνας στα Άνω Πετράλωνα μόλις 100μ. από το σταθμό. Το πρώτο μάθημα είναι δωρεάν γιατί είναι μάθημα γνωριμίας.

Ελάτε να γνωρίσετε το χώρο μας και προσφέρετε ένα δώρο στον εαυτό σας, το αξίζετε!

Αν επιθυμείτε να σας ενημερώνουμε εγκαίρως για όλες τις παραπάνω δραστηριότητες του Yoga House Studio μπορείτε να κάνετε εγγραφή στο newsletter και θα σας προσθέσουμε στη λίστα μας.