Το νέο εβδομαδιαίο πρόγραμμα που ισχύει απο 5 Σεπτεμβρίου 2011 περιλαμβάνει:
Hatha yoga, Pilates, Ashtanga yoga, Gentle yoga (Ευγενική Γιόγκα), Yoganamic και Yoga for Kids (Γιόγκα για παιδιά)

• Δείτε περισσότερα για τη φύση κάθε μαθήματος και τι να περιμένετε από αυτό στη σελίδα «Τα Μαθήματα».
• Για πληροφορίες ή αλλαγές στο πρόγραμμα σας σχετικά με το Pilates επικοινωνείτε με τη Valerie : 6982985191
  

Παρακαλούμε να θυμάστε:

1 ) Το πρώτο μάθημα είναι μάθημα γνωριμίας και είναι δωρεάν. Εάν ενδιαφέρεστε επικοινωνήστε με τη γραμματεία στο τηλ. 210-3450020 από 6μμ έως 9μμ για τη διαθεσιμότητα των θέσεων ή συμπληρώστε τη φόρμα που βρίσκετε παρακάτω και σας απαντάμε το συντομότερο.
2 ) Για την καλύτερη εξυπηρέτηση των μαθητών ενδεχομένως να αλλάξει μερικώς το πρόγραμμα.
3 ) Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πλήρες γεύμα επιτρέπεται 3 ώρες πριν το μάθημα και ελαφρύ γεύμα π.χ. ένα γιαούρτι, δυο φρούτα 1 ½ ώρα πριν το μάθημα.
4 ) Να έχετε άνετα ρούχα για άσκηση μαζί σας, και να αποφεύγετε τα έντονα αρώματα στη διάρκεια του μαθήματος.
5 ) Να προσέρχεστε 10 λεπτά νωρίτερα της έναρξης του μαθήματος. Μετά την έναρξη του μαθήματος δεν επιτρέπεται η είσοδος, παρά μόνον σε ειδικές περιπτώσεις.
6 ) Να απενεργοποιείτε τα κινητά σας μετά την άφιξη σας στο χώρο.
7 ) Στο Yogahouse κατά τη διάρκεια των μαθημάτων παρέχονται στρώματα γιόγκα, ιμάντες, κουβέρτες και άλλα βοηθήματα γιόγκα που μπορεί να χρειαστούν. Συνιστούμε όμως οι μαθητές να έχουν το δικό τους στρώμα γιόγκα.

ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΕΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ ΜΕΣΩ EMAIL!
Σημείωση:Χρησιμοποιήστε τη φόρμα τουλαχιστον 2 μέρες πριν την επιθυμητή ημερομηνία του δοκιμαστικού, ώστε να έχουμε το χρόνο να σας ειδοποιήσουμε εγκαίρως για τη διαθεσιμότητα των θέσεων. Ευχαριστούμε!

Powered by Fast Secure Contact Form