Αρθρογραφία

Η θετικότητα γύρω σας!

Η θετικότητα γύρω σας!

Μαρ 20th, 20122 Comments

.: ΑΡΘΡΟ :.
11 τρόποι για να σκορπίσετε τη θετικότητα γύρω σας!

7 Μύθοι & Αλήθειες για τη Γιόγκα.

7 Μύθοι & Αλήθειες για τη Γιόγκα.

Φεβ 23rd, 20123 Comments

Διαβάστε μερικούς μύθους που συχνά ακούγονται για τη Γιόγκα και ποιές είναι οι αλήθειες

Διάλεξε το δάσκαλο σου!

Διάλεξε το δάσκαλο σου!

Ιαν 18th, 20123 Comments

.: ΑΡΘΡΟ :.
Τσαπατσούλικη διδασκαλία και ανταγωνιστικοί μαθητές μπορούν να προκαλέσουν επικίνδυνους τραυματισμούς

Ας διαλογιστούμε.

Ας διαλογιστούμε.

Νοε 17th, 20111 Comment

.: ΑΡΘΡΟ :.
Ένας οδηγός για αρχαρίους στην πρακτική του διαλογισμού

Ξεκινάτε τώρα yoga ή pilates;

Ξεκινάτε τώρα yoga ή pilates;

Σεπ 25th, 2011No Comments

Αν είστε αρχάριοι στη γιόγκα ή το πιλάτες διαβάστε κάποια χρήσιμα σχόλια για το νέο «ταξίδι» σας

Η Yoga του Patanjali

Η Yoga του Patanjali

Φεβ 19th, 2011No Comments

Διαβάστε λίγα λόγια για την ιστορία και φιλοσοφία της Γιόγκα

Yoga και εμμηνόρροια.

Yoga και εμμηνόρροια.

Ιαν 13th, 2011No Comments

.: ΑΡΘΡΟ :.
Η πρακτική της yoga στο σύνολο της αποκαθιστά την ισορροπία στο φυσικό σώμα. Δείτε περισσότερα

Αθλητισμός και Γιόγκα.

Αθλητισμός και Γιόγκα.

Ιαν 13th, 2011No Comments

Διαβάστε τι μπορεί να κάνει η Γιόγκα για τους αθλητές

Οι 10 θεμελιώδεις αρχές του Gandhi

Οι 10 θεμελιώδεις αρχές του Gandhi

Δεκ 2nd, 2010No Comments

.: ΑΡΘΡΟ :.
Διαβάστε τις 10 διαχρονικές αρχές του Gandhi για ένα καλύτερο κόσμο.

Τι είναι ο Διαλογισμός

Τι είναι ο Διαλογισμός

Δεκ 1st, 2010No Comments

.: ΑΡΘΡΟ :.
Λίγα λόγια για τον διαλογισμό

Η άσκηση του μήνα

Η άσκηση του μήνα

Νοε 30th, 2010Σχόλια κλειστά

Η Ακρίδα – Shalambasana, μια από τις πιο ιδανικές στάσεις για να δυναμώσουμε τους ραχιαίους μύες ειδικότερα άλλα και της πλάτης γενικότερα

Προκάλεσε τον Εαυτό σου!

Προκάλεσε τον Εαυτό σου!

Νοε 30th, 2010No Comments

.: ΑΡΘΡΟ :.
Για να εμβαθύνει κανείς στην πρακτική της yoga θα λέγαμε ότι κατά καιρούς «προκαλέι» το σώμα, το νου, το πνεύμα του

Τι είναι οι 5 Θιβετανικές ασκήσεις.

Τι είναι οι 5 Θιβετανικές ασκήσεις.

Νοε 24th, 2010No Comments

.: ΑΡΘΡΟ :.
Διαβάστε λίγα λόγια για την Θιβετανική Γιόγκα και πως λειτουργεί