30 Απριλίου, 8  & 22 Μαΐου 2011
Σεμινάριο: Τα Τσάκρας – Chakras

Όταν μάθουμε να ζούμε ισορροπημένα μας δίνεται η ευκαιρία να πλησιάσουμε και να βιώσουμε περισσότερο τη ζωή συμφώνα με τις επιλογές μας. Μέσα από την αρχαία μελέτη των Τσάκρας αυτή η ισορροπία γίνεται πιο διαθέσιμη και προσιτή σε όλους.
Η αρμονία ανάμεσα στην καρδία, το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα δημιουργεί ένα μονοπάτι με τις κατάλληλες προϋποθέσεις ώστε οι επιλογές μας να γίνουν μέρος της πραγματικότητας μας.

Αρκετές αρχαίες παραδόσεις από την Ανατολή και φιλοσοφικά συστήματα πολλών αιώνων μιλούν για λεπτές ενέργειες που ρέουν μέσα στο σώμα και προσδιορίζουν συγκεκριμένα σημεία στο ανθρώπινο σώμα σαν λεπτοφυή ενεργειακά κέντρα.
Σε γενικές γραμμές σήμερα η επιστημονική κοινότητα, σύμφωνα πάντα με την κατανόηση μας, αναγνωρίζει ότι το σύμπαν αποτελείται εξ ολοκλήρου από την ενέργεια.
Η ύλη είναι απλώς συμπυκνωμένη ενέργεια. Στερεά ύλη όπως ο πάγος μπορεί να αλλάξει εύκολα σε νερό (υγρό στοιχειό) και στη συνέχεια σε ατμός δηλαδή στην αέρια κατάσταση.
Η ενέργεια βρίσκεται παντού στο περιβάλλον μας και πολύ συχνά σε ιδιαίτερα λεπτές μορφές όπου οι πέντε αισθήσεις μας αδυνατούν να συλλάβουν.
Στη φιλοσοφία της yoga η έννοια των Τσάκρας είναι μέρος μια σύνθετης ιδεολογίας που σχετίζεται με την εσωτερική ανατομία του ενεργειακού σώματος.

Σε αυτό τον κύκλο σεμιναρίων θα γνωρίσετε το ενεργειακό μέρος του σώματος όπου εδρεύουν τα Τσάκρας.
Θα διερευνήσουμε τι είναι το ενεργειακό σώμα, τι ρόλο παίζουν τα Τσάκρας, τις ιδιότητες τους, πως επηρεάζουν τη ζωή μας σε φυσικό και συναισθηματικό επίπεδο και ποιες τεχνικές είναι διαθέσιμες για την ομαλή λειτουργία τους, όπως στάσεις της γιόγκα για κάθε Τσάκρα, διαλογισμούς, ήχους, κρυστάλλους, αρωματοθεραπεία, και άλλα.

Ο κύκλος των σεμιναρίων αποτελείται από τρία μέρη και θα αναλύσουμε τα παρακάτω:

Α’ Μέρος, 30 Απριλίου.

• Η δομή του ενεργειακού συστήματος.
• Πως δημιουργείτε μια δυσλειτουργία στα Ενεργειακά Κέντρα.
• Πως μπορούμε να βελτιώσουμε τη λειτουργία τους.
• Παρουσίαση των 7 ενεργειακών κέντρων.
• Οι ιδιότητες του 1 και 2 Τσάκρα και πως μας επηρεάζουν.
• Στάσεις γιόγκα, ήχους, διαλογισμούς, κρυστάλλους, αρωματοθεραπεία που  εξισορροπούν τα ανάλογα Τσάκρας.

Β’ Μέρος, 8 Μαΐου.

• Οι ιδιότητες του 3, 4 και 5 Τσάκρα και πως μας επηρεάζουν.
• Στάσεις γιόγκα, ήχους, διαλογισμούς, κρυστάλλους, αρωματοθεραπεία που  εξισορροπούν τα ανάλογα Τσάκρας.
• Αναπνοή και Chakras.

Γ’ Μέρος, 22 Μαΐου.

• Οι ιδιότητες του 6 και 7 Τσάκρα και πως μας επηρεάζουν.
• Στάσεις γιόγκα, ήχους, διαλογισμούς, κρυστάλλους, αρωματοθεραπεία που  εξισορροπούν τα ανάλογα Τσάκρας.
• Περιληπτική αναφορά στα δευτερεύοντα Τσάκρας και τις ιδιότητες τους.
• Ενεργειακά κλειδώματα – Bandhas

Για όσους δεν έχουν προηγούμενη εμπειρία προτείνουμε να παρακολουθήσετε και τα τρία μέρη του σεμιναρίου για μια ολοκληρωμένη μελέτη σχετικά με τα Τσάκρας. Εάν όμως έχετε κάποια εμπειρία μπορείτε να παρακολουθήσετε μεμονωμένα κάποιο από τα τρία μέρη.
Επίσης εάν θέλετε μπορείτε να ξεκινήσετε με το Α’ Μέρος και όταν στο μέλλον επαναληφτεί ο κύκλος των σεμιναρίων να συνεχίσετε από εκεί που είχατε μείνει.
Για όλους τους συμμετέχοντες παρέχονται γραπτές σημειώσεις για κάθε μέρος που παρακολουθούν, ώστε να έχετε τις πληροφορίες διαθέσιμες όποτε χρειάζεται.

Το σεμινάριο παρουσιάζει και καθοδηγεί ο Χρήστος Χαρικιόπουλος.

Ημέρα: Σάββατο 30 Απριλίου, Κυριακή 8 Μαΐου και 22 Μαΐου.
Τόπος: Yoga House Studio
Διάρκεια: Σάββατο 17.00 – 19.30, Κυριακή 12.00 – 14.30, σύνολο 7,5+ ώρες.
Κόστος: 25€ για κάθε Μέρος ή 60€ για ολόκληρο τον Κύκλο, (+ ΦΠΑ 23%)

Για να δηλώσετε συμμετοχή επικοινωνήστε μαζί μας στο 210 3450020 ή 6977612222. Η γραμματεία λειτούργει από 6 έως 9 απογευματινές ώρες, αλλιώς μπορείτε να αφήσετε μήνυμα στον τηλεφωνητή και θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σας.

Ευχαριστούμε θερμά!

Η ομάδα του Yoga House Studio.

One Response to “30 Απριλίου 2011 – Τα Τσάκρας”

1. Ο/Η ΜΠΙΚΑΚΗΣ ΕΠΑΜΕΙΝΩΝΔΑΣ - ΙΩΑΝΝΗΣ λέει:

   4 Απριλίου 2011 στις 20:22

   ΚΑΛΑΗΣΠΕΡΑ – HARRI OM,

   ΔΗΛΩΝΩ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΜΟΥ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΥΚΛΟ ΤΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ «CHAKRAS».

   Απάντηση