Blog

Εστιά-ζω στο Νέο που ανοίγεται εμπρός

Σύμφωνα με την γραμμική αντίληψη του χρόνου, τον μήνα Ιανουάριο ξεκινά ένα νέος κύκλος, μια νέα χρονιά. Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός, έλεγε ο Πυθαγόρας όμως από την αρχή έως το τέλος αυτό που κάνει τη διαφορά, είναι να παραμένεις εστιασμένος.

Διαβάστε Περισσότερα

Santosha = Ικανοποίηση

Κάθε χρόνο ο Δεκέμβρης φέρνει μαζί του τις δυο πιο φωτεινές γιορτές του έτους, τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Δώρα, αγκαλιές, ευχές και άλλα πολλά συμβαίνουν αυτή την εποχή του χρόνου. Θέλουμε να…

Διαβάστε Περισσότερα

Aparigraha: Η Ελευθερία του να Ζήσεις

Απόσπασμα από την εργασία της Μαρίας Βετούλη για το πρόγραμμα Εκπαίδευσης Δασκάλων Yoga RYS 200 στο Yoga House. "Ο αρχαίος Ινδός φιλόσοφος Μαχαρίσι Πατάντζαλι στην προσπάθεια του να απομακρύνει τα πέπλα που κρύβουν τα βαθύτερα επίπεδα της ύπαρξης και της...

Διαβάστε Περισσότερα

Ηράκλειτος και Ινδική Φιλοσοφία

Ένα ερώτημα στην Ελληνική και στην Ινδική φιλοσοφία ήταν το πρόβλημα του ενός και του πολλαπλού, αν δηλαδή το άτομο έχει τη δική του αθάνατη ύπαρξη ή είναι απλώς ένα φαινομενικό αποτέλεσμα μετάβασης στην εξέλιξη.

Διαβάστε Περισσότερα

Τι είναι η Karma Yoga

Στα σανσκριτικά η λέξη Κάρμα μεταφράζεται συνήθως ως πράξη/δράση, ετυμολογικά «Καρ» σημαίνει δράση ενώ «μα» σημαίνει το αποτέλεσμα. Και σύμφωνα με τον νόμο του κάρμα κάθε γεγονός είναι αιτία και αποτέλεσμα μαζί

Διαβάστε Περισσότερα

Το Σχολείο των Ονείρων μου

Παρά το γεγονός ότι στον Δυτικό κόσμο έχει πρόσβαση στα σχολεία το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού, έντονη είναι η ανεπάρκεια του εκπαιδευτικού συστήματος να ανταποκριθεί στις ανάγκες των παιδιών για ισορροπημένη πνευματική και νοητική εξέλιξη.

Διαβάστε Περισσότερα

«Δεν βρίσκομαι εγώ μέσα στον κόσμο, ο κόσμος βρίσκεται μέσα μου…»

Με αυτήν την τολμηρή δήλωση των αρχαίων γιόγκι, ο Deepak Chopra, ξεκινά την εισαγωγή του στο βιβλίο ‘Οι Επτά Πνευματικοί Νόμοι της Γιόγκα. Η φράση αυτή, κατά τον Chopra, εκφράζει μια διαχρονική αλήθεια· πως το υλικό σύμπαν, το σώμα μας και οι σκέψεις…

Διαβάστε Περισσότερα

Πώς να επιλέξεις μια Εκπαίδευση Δάσκαλων Yoga;

Σε κατανοώ, γιατί πριν από 14 χρόνια έκανα μια παρόμοια αναζήτηση για τη δική μου εκπαίδευση κι έτσι ξεκίνησα να γράφω αυτό το άρθρο γιατί παρατηρώ ότι στην ελληνική αρθρογραφία, σε αντίθεση με το εξωτερικό, υπάρχει ένα κενό ενημέρωσης στο πως να διαλέξεις μια εκπαίδευση yoga.

Διαβάστε Περισσότερα

Γιατί είναι συμβολικό το 108;

Ο επιδέξιος πωλητής μου είπε με σιγουριά για το προϊόν του: «Έχει 108 χάντρες. Μπορείς να τις μετρήσεις αν θέλεις». Ρώτησα γιατί 108; Με καμάρι, γιατί ένας ξένος ήθελε να μάθει περισσότερα για την παράδοση του, μου εξήγησε ότι η σημασία του αριθμού 108 είναι ανοιχτή σε αρκετές ερμηνείες.

Διαβάστε Περισσότερα

Τι είναι η Yoga για μένα, σήμερα..

Τι είναι η Yoga για μένα, σήμερα.. 06/2017 Απόσπασμα από την διπλωματική εργασία της Θεανώ Μακαρούνα, απόφοιτος της Εκπαίδευσης Δασκάλων Yoga 2016-17 στο Yoga House. «..Όλα γίνονται, όταν οι συνθηκες μέσα μας είναι ώριμες . Αν μέσα μας δεν είναι ώριμες οι συνθήκες δεν...

Διαβάστε Περισσότερα

5 συμβουλές yoga για δροσιά το καλοκαίρι.

Η Γιογκική φιλοσοφία μας διδάσκει να παρατηρούμε τις αλλαγές στη ζωή μας και να είμαστε ευπροσάρμοστοι & ευέλικτοι. Οι «σοφοί» ασκούμενοι πάντα προσαρμόζουν, λίγο ή περισσότερο, την πρακτική τους αντίστοιχα με την κάθε εποχή. Κι ένα πράγμα είναι σίγουρο… το καλοκαίρι,...

Διαβάστε Περισσότερα

Η Επαφή από Καρδιά σε Καρδιά κάνει τη Διαφορά.

Η επικοινωνία είναι μια καθημερινή εμπειρία για όλους μας. Έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι αρκεί να μιλάμε για να επικοινωνήσουμε  Όμως υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα επικοινωνίας: η απλή κουβέντα και η φλυαρία (;), οι ομιλίες σε κοινό, παρουσιάσεις, η διδασκαλία  και...

Διαβάστε Περισσότερα

Γράψου στο Newsletter μας!

Για να μαθαίνεις πρώτος για τα νέα άρθρα στο blog μας και για τα Workshops που διοργανώνουμε!

Η εγγραφή σας ήταν πετυχημένη. Σας ευχαριστούμε!

Pin It on Pinterest

Share This