ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το Yoga House είναι μια νησίδα γαλήνης.

Δημιουργήθηκε με σκοπό να προσφέρει στα μέλη και τους φιλους του ένα χώρο όπου μπορούν να χαλαρώσουν την ένταση που συσσωρεύεται από τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας και παράλληλα να πλησιάσουν την εσωτερική σας αρμονία και γαλήνη σε σώμα και νου.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το Πρόγραμμα

Εδώ μπορείτε να δείτε αναλυτικά το εβδομαδιαίο πρόγραμμα με τις μέρες και ώρες για όλα τα τμήματα.Περισσότερα

Τα Τμήματα

Διαβάστε λίγα λόγια για τη φύση κάθε τμήματος και τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια του …Περισσότερα

Επικοινωνία

Δείτε που βρισκόμαστε, πως μπορείτε να φτάσετε στο χώρο κι επικοινωνήστε μαζί μας για τις απορίες σας!…Περισσότερα

Δραστηριότητες & Workshops

YOGA και Αυχενικός Πόνος

YOGA και Αυχενικός Πόνος..........: Σάββατο 3 Μαΐου :........ Ανακαλύψτε πως με την βαθύτερη Γνώση του Σώματος και την Στοχευμένη Πρακτική YOGA μπορείτε να προσφέρετε μακρόχρονη ανακούφιση απο τον Πόνο του Αυχένα και της Περισσότερα...

Super Workshop: Acro Yoga

Super Workshop: Acro Yoga...........: 10 Μαΐου 2014:......... Αντλώντας υλικό από τις καλύτερες διεθνείς εκπαίδευσεις στα Ακροβατικά και τη Γιόγκα, η Μιμή και η Betty θα εμβαθύνουν σε πολλές Περισσότερα...

Gong yoga workshop

Gong yoga workshop.......: Κυριακή 18 Μαΐου :........ Το Gong Yoga workshop δίνει στον ασκούμενο τη δυνατότητα να προσεγγίσει την πρακτική της Yoga από μια επιπλέον οπτική γωνία. Θα δουλέψουμε με τη σειρά των τεχνικών της Gong Yoga και θα Περισσότερα...

Σεμινάριο Εμβάθυνσης στη Yoga Nidra - 8 ώρες

Σεμινάριο Εμβάθυνσης στη Yoga Nidra - 8 ώρες .....: 31 Μαΐου & 1 Ιουνίου :.... Η Yoga Nidra είναι η γιόγκα του ύπνου, αλλά σε αντίθεση με τον ύπνο που οι περισσότεροι από εμάς απολαμβάνουμε, στον οποίο δεν έχουμε τις αισθήσεις μας, η Yoga Nidra είναι συνειδητός Περισσότερα...

4ήμερο retreat με τον Shri Yogi Hari

4ήμερο retreat με τον Shri Yogi Hari....:13 εώς 16 Ιουνίου 2014 :.... Ο Shri Yogi Hari, ένας πραγματικός master της γιόγκα, έρχεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα και παρουσιάζει την Sampoorna Περισσότερα...

Σειρά Σεμιναρίων: Σύγχρονα Εργαλεία με Παραδοσιακή Σοφία

Σειρά Σεμιναρίων: Σύγχρονα Εργαλεία με Παραδοσιακή ΣοφίαΈναρξη: 15 Νοεμβρίου 2013 :.. Πόσες φόρες έχετε φανταστεί ότι θέλετε να γίνετε πολύ καλοί σε κάτι; Για να επιτύχετε σε αυτή τη προσπάθεια, έχετε τα καταλληλότερα εργαλεία, αλλά δεν γνωρίζετε πώς να τα χρησιμοποιήσετε. Πώς θα αισθανόσασταν; Τι θα συνέβαινε τελικά; Περισσότερα...

Τελευταία άρθρα μας

  • Τι είναι η Gong Yoga και τα Gongs

Τι είναι η Gong Yoga και τα Gongs

Το Gong λέγεται ότι αποτελεί μια μάλλον “τυχαία” εφεύρεση του ανθρώπου, που εικάζεται ότι έγινε στη Μεσοποταμία μεταξύ 4.000 π.Χ. και 3.000 π.Χ., αν και δεν υπάρχουν σαφείς ιστορικές αναφορές για το που και πότε έγινε αυτό.
Η χρήση των Gongs παρατηρείται για τελετουργικούς κυρίως σκοπούς, από πολλούς αρχαίους λαούς, […]

  • Τι είναι η Sampoorna yoga

Τι είναι η Sampoorna yoga

Η Sampoorna yoga είναι ο καρπός της ακούραστης επιδίωξης του Yogi Hari για την τελειότητα στην πρακτική και τη διδασκαλία του. Είναι η γιόγκα της πληρότητας που ενσωματώνει με σοφό τρόπο την Hatha, Raja, Karma, Bhakti, Jnana και Nada yoga για να εξαγνίσει και να εναρμονίσει όλες τις πτυχές […]

  • Αναπνέοντας για να Χαλαρώσετε.

Αναπνέοντας για να Χαλαρώσετε.

Πώς η απλή εξάσκηση της αναπνοής μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης.

Πολλοί μαθητές, συχνά ζητούν οδηγίες για τον «σωστό» τρόπο αναπνοής. Δυστυχώς, δεν υπάρχει μία μόνο απάντηση σε αυτή την ερώτηση, αφού ο βέλτιστος τρόπος αναπνοής εξαρτάται ανά πάσα στιγμή από τον τύπο της πρακτικής, άλλα και […]

  • Δέκα πράγματα να αποφύγετε, για ένα ευτυχισμένο 2014 και όχι μόνο! (α” μέρος)

Δέκα πράγματα να αποφύγετε, για ένα ευτυχισμένο 2014 και όχι μόνο! (α” μέρος)

Από τον Henrik Edberg

«Όταν μια πόρτα ευτυχίας κλείνει, μια άλλη ανοίγει, αλλά συχνά κοιτάμε τόσο πολύ την κλειστή πόρτα που δεν βλέπουμε αυτή που έχει ανοιχτεί για μας.» ~ Helen Keller ~

Βρισκόμαστε σχεδόν στην αρχή μιας νέας χρονιάς. Έτσι, θα ήθελα να ξεκινήσω με κάτι αλλιώτικο, και να επικεντρωθώ […]

  • 5 λόγοι να ΜΗΝ δοκιμάσετε τη γιόγκα.

5 λόγοι να ΜΗΝ δοκιμάσετε τη γιόγκα.

Από την Jamie Silverstein

Το διαδίκτυο είναι γεμάτο από λόγους για να δοκιμάσετε τη γιόγκα και πιθανά έχετε ακούσει τους περισσότερους. Η πρακτική της γιόγκα αποτελεί μια περίτρανη απόδειξη της ευελιξίας, της γνώσης και συναίσθησης, της σωματικής υγείας και της εσωτερικής γαλήνης που είναι φυσικό επακόλουθο. Αμέτρητοι άνθρωποι έχουν τη […]