ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το Yoga House είναι μια νησίδα γαλήνης.

Δημιουργήθηκε με σκοπό να προσφέρει στα μέλη και τους φιλους του ένα χώρο όπου μπορούν να χαλαρώσουν την ένταση που συσσωρεύεται από τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας και παράλληλα να πλησιάσουν την εσωτερική σας αρμονία και γαλήνη σε σώμα και νου.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το Πρόγραμμα

Εδώ μπορείτε να δείτε αναλυτικά το εβδομαδιαίο πρόγραμμα με τις μέρες και ώρες για όλα τα τμήματα.Περισσότερα

Τα Τμήματα

Διαβάστε λίγα λόγια για τη φύση κάθε τμήματος και τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια του …Περισσότερα

Επικοινωνία

Δείτε που βρισκόμαστε, πως μπορείτε να φτάσετε στο χώρο κι επικοινωνήστε μαζί μας για τις απορίες σας!…Περισσότερα

Δραστηριότητες & Workshops

can you buy genuine viagra online

Acro Partner Yoga level 1Σάββατο 22 Νοεμβρίου
Workshop Acro Partner Yoga - Σάββατο 11 Οκτωβρίου με την Μπέτυ Παπαδοπούλου και τον Πάρη. Ανοίχτο για

Περισσότερα...

Yoga & Εμμηνόπαυση

Yoga & ΕμμηνόπαυσηΣάββατο 6 Δεκεμβρίου
Η εμμηνόπαυση μπορεί να είναι μια καινούργια αρχή. Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική αλλαγή στη ζωή κάθε γυναίκας. Πρόκειται για μια αργή και μακροχρόνια διαδικασία του αναπαραγωγικού μας

Περισσότερα...

Εκπαίδευση στη Yin & Yin Yang flow - 50 ώρες

Εκπαίδευση στη Yin & Yin Yang flow - 50 ώρεςΈναρξη: 14 Φεβρουαρίου 2015
Η Υin αποτελεί το τέλειο συμπλήρωμα στις πιο δυναμικές μορφές yoga (yang) οι οποίες δίνουν έμφαση στην ανάπτυξη ζέστης στο σώμα και δουλεύουν κυρίως την διάταση και σύσπαση των μυών.

Περισσότερα...

Εκπαίδευση στην Acro Partner Yoga -50 ώρες.

Εκπαίδευση στην Acro Partner Yoga -50 ώρες.Έναρξη: 14 Μαρτίου 2015.
Η Acro Partner Yoga είναι μια από τις πιο γρήγορα εξελισσόμενες σύγχρονες μορφές γιόγκα σε όλο το κόσμο. Αποτελεί στάση ζωής, πέρα από φόρμες και τεχνικές.

Περισσότερα...

Τελευταία άρθρα μας

  • Τι είναι η Gong Yoga και τα Gongs

Τι είναι η Gong Yoga και τα Gongs

Το Gong λέγεται ότι αποτελεί μια μάλλον “τυχαία” εφεύρεση του ανθρώπου, που εικάζεται ότι έγινε στη Μεσοποταμία μεταξύ 4.000 π.Χ. και 3.000 π.Χ., αν και δεν υπάρχουν σαφείς ιστορικές αναφορές για το που και πότε έγινε αυτό.
Η χρήση των Gongs παρατηρείται για τελετουργικούς κυρίως σκοπούς, από πολλούς αρχαίους λαούς, […]

  • Τι είναι η Sampoorna yoga

Τι είναι η Sampoorna yoga

Η Sampoorna yoga είναι ο καρπός της ακούραστης επιδίωξης του Yogi Hari για την τελειότητα στην πρακτική και τη διδασκαλία του. Είναι η γιόγκα της πληρότητας που ενσωματώνει με σοφό τρόπο την Hatha, Raja, Karma, Bhakti, Jnana και Nada yoga για να εξαγνίσει και να εναρμονίσει όλες τις πτυχές […]

  • Αναπνέοντας για να Χαλαρώσετε.

Αναπνέοντας για να Χαλαρώσετε.

Πώς η απλή εξάσκηση της αναπνοής μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης.

Πολλοί μαθητές, συχνά ζητούν οδηγίες για τον «σωστό» τρόπο αναπνοής. Δυστυχώς, δεν υπάρχει μία μόνο απάντηση σε αυτή την ερώτηση, αφού ο βέλτιστος τρόπος αναπνοής εξαρτάται ανά πάσα στιγμή από τον τύπο της πρακτικής, άλλα και […]

  • 5 λόγοι να ΜΗΝ δοκιμάσετε τη γιόγκα.

5 λόγοι να ΜΗΝ δοκιμάσετε τη γιόγκα.

Από την Jamie Silverstein

Το διαδίκτυο είναι γεμάτο από λόγους για να δοκιμάσετε τη γιόγκα και πιθανά έχετε ακούσει τους περισσότερους. Η πρακτική της γιόγκα αποτελεί μια περίτρανη απόδειξη της ευελιξίας, της γνώσης και συναίσθησης, της σωματικής υγείας και της εσωτερικής γαλήνης που είναι φυσικό επακόλουθο. Αμέτρητοι άνθρωποι έχουν τη […]

  • 4 τρόποι να χτίσετε την δύναμη της θέλησης.

4 τρόποι να χτίσετε την δύναμη της θέλησης.

Σκεφτείτε όλες τις φορές που έχετε πάρει μια απόφαση στο μυαλό σας για να κάνετε κάτι, και τελικά διάφοροι λόγοι, περισπασμοί, στη διάρκεια της ημέρας καταφέρνουν να συρρικνώσουν την απόφασή σας. Ή θυμηθείτε κάποια Πρωτοχρονιά, που έχετε κάνει βαρυσήμαντες δηλώσεις και σχέδια για να αλλάξετε τη ζωή σας στη […]